Giỏ hàng

Công dung tuyệt vời của hạt hạnh nhân cho sức khoẻ

21-11-2016 Nồi Hơi Đốt Củi

Hạt Hạnh nhân là một loại hạt không còn xa lạ gì đối với chúng ta đặc biệt là các chị em phụ nữ, có rất nhiều công dụng bổ ích cho sức khoẻ cũng như vóc dáng. Chính vì thế Hạnh Nhân đã được nằm trong top những món ăn vặt yêu thích nhất của các chị em phụ nữ nói riêng và của mọi người nói chung.

hanh-nhan-tot-cho-suc-khoe

Hiện nay mỗi bữa ăn có rất nhiều hàm lượng Cholesterol vừa tốt và cũng có hại cho sức khoẻ !

Hạt Hạnh Nhân giúp  chúng ta kiểm soát hữu hiệu mức Cholesterol trong máu, cân bằng lượng Cholesterol trong cơ thể. Dùng hạnh nhân đều đặn hàng ngày sẽ giúp bạn tăng hàm lượng Cholesterol tốt (HDL), giảm đáng kể hàm lượng Cholesterol xấu (LDL)

an-hat-nhan

Potassium chứa trong Hạnh Nhân giúp điều hòa huyết áp, protein và potassium, là những chất hỗ trợ rất tốt cho khả năng vận động của tim. Vitamin E trong Hạnh Nhân tác động như một chất chống oxi-hóa, giúp giảm nguy cơ bị các bệnh tim. Hạnh Nhân cũng còn là nguồn cung cấp Acid folic và Magnesium giúp hạ thấp mức Homocystein, đóng mảng trong mạch máu.

h

Chúc mọi người luôn có nhiều sức khoẻ và may mắn

Mọi thông tin chi tiết  các bạn hãy liên hệ với chúng tôi theo email dưới đây

Bình luận

Tham gia bình luận

Notify of
avatar
wpDiscuz